Den søte smaken vekker lengsel

Innholdsfortegnelse:

Den søte smaken vekker lengsel
Den søte smaken vekker lengsel
Anonim

Den s alte smaken skaper grådighet, grådighet og matthet, mens den krydret-krydret smaken kan gjøre deg utsatt for sinne, raseri og aggresjon. Javas Tradition Preservation Circle plantet indisk ayurvedisk medisin i ungarsk jord. I 2. del forklarer vi de fysiologiske effektene av matsmaker

even_m
even_m

Ernæringsvitenskap er feltet hvor ny vitenskapelig eller mindre troverdig forskning kan publiseres hver uke. Vi fokuserer også på de fysiologiske effektene av ernæring, men nå går vi tilbake til det grunnleggende i stedet for trendy trender. Den første delen handlet om årsaker og naturlige midler for visse symptomer.

Tasty remedies

Ayurveda handler mye om smak, fordi den mener at smaken i seg selv har en helbredende effekt. Smaken på maten øker eller reduserer den gitte skadelige energien. Den skadelige vinden forsterkes av den bitre og skarpe smaken, fordi den resulterer i sorg og grubling, den skarpe frykten, angsten, bekymringen – i dag kalles det panikklidelse. Skadelig ild forsterkes av surhet, som skaper misunnelse og hat, og du bør også unngå den varme-krydrete smakskombinasjonen, fordi den kan gjøre deg utsatt for sinne, raseri og aggresjon. Setet for vindenergi er tykktarmen. Dette er den mest effektive måten å behandle sykdommen på og redusere vind. Hvis den skadelige vinden samler seg her, forårsaker det sykdommer hos oss. Vi gjør vårt beste mot vinden med et grundig basilikumklyster, sesamolje, fot- og kroppsmassasje og meditasjon, som har som mål å fordrive frykt og angst. Hvis du er en vindfull type, hold deg mye i solen og flytt rundt med venner. En lang, komfortabel, målløs tur er fordelaktig, for med denne formen for bevegelse har vi faktisk en effekt på tykktarmen.

Den søte smaken gjør deg klissete

Menneskene med vann er i verste situasjon, fordi de er underlagt de strengeste restriksjoner, både i ernæring og livsstil: skadelig vann forsterkes av den søte smaken, som vekker lengsel og tilknytning, og den s alte smaken, som vekker grådighet, grådighet, skaper sløvhet. Melk og melkeprodukter er gift for dem (spesielt kald melk), de bør unngås. På den annen side kan de tåle lange faster, og det å stå opp tidlig (soloppgang) ville være veldig viktig for dem. Det spiller ingen rolle når vi spiser, fordi fordøyelsesbrannen (agni) er mest aktiv mellom middag og to, og hvis vi spiser etter solnedgang, forblir maten ufordøyd og blir til akkumulert gift. Vi har også ildenergi om kvelden, mellom ti og to om morgenen, men den er ment å fortære våre åndelige ting, mens vi sover. Det spiller ingen rolle når og hvordan vi bruker de ulike ayurvediske preparatene.

Vi tar medisinen mot skadelig vindenergi (f.eks. sesamolje) en halvtime før et måltid, fordi den påvirker nedre halvdel av kroppen (tykktarmen). Vi kan påvirke den skadelige brannenergien mens vi spiser, fordi det er slik den aktive ingrediensen kommer til den midterste halvdelen av kroppen. Den skadelige vann-energien introduseres en halv time etter måltider, fordi den påvirker den øvre delen av magen på denne måten. Det som derimot er bra for alle tre elementene er meditasjon og det såk alte Ghee (klaret smør). Meditasjon bringer alle tre elementene i harmoni, hvis den gjøres profesjonelt. Ghee kan enkelt tilberedes av alle, bare sørg for å bruke tradisjonelt smør i terninger i stedet for margarin og ikke kok det ved oppvarming, bare la det boble. Skummet er den beste salven for hudproblemer.

Avbrudd gjør meg sløv

La oss ikke se bort fra hvilken epoke vi befinner oss i, for menneskelivets stadier kan også matches med ett av de tre elementene. Barndom og ungdom tilbringes under vannets tegn, i så fall er vi følelsesmessig ubalanserte, krevende, masete, og vi gråter over hva som helst, eller sliter om oppmerksomheten, og bruddet gjør meg sløv. Når vi når middelalderen, vil vi leve gjennom ildens tidsalder: vi er sterke og dristige, irritable, vi får lett vann. I alderdommen styrer vinden oss, korttidshukommelsen blekner, vi bremser ned og begynner å frykte alt. I følge noen ayurvediske healere, hvis vi kan holde de tre elementene under kontroll, kan vi praktisk t alt leve på denne jorden til vi kjeder oss.

artikkeltypekoblinger
artikkeltypekoblinger

Massasje mot grådighet

Anbefalt: