Juster du også mens du er på slanking?

Juster du også mens du er på slanking?
Juster du også mens du er på slanking?
Anonim

Ifølge en britisk undersøkelse kan nesten en tredjedel av kvinnene som prøver å gå ned i vekt etter ferien egentlig ikke gi opp deilig mat, så de synder ofte, skriver Daily Mail. Tot alt 36 prosent av de spurte spiser i det skjulte: Noen spiser under sengen, noen i skuffen, noen gjemmer den forbudte snacksen i vesken, ifølge LighterLife-undersøkelsen, som spurte 2000 kvinner mellom 16 og 65 år.

Ifølge programmets talsperson ble de overrasket over hvor mye situasjonen har forverret seg sammenlignet med en undersøkelse for fire år siden: «Fire av ti kvinner blir fristet når partneren spiser noe deilig foran dem, og en kvartal blir forført av en kul han spiser på en restaurant. Hvis du vil hjelpe kjæresten din eller kona, vær nøye med dem mellom 23.00 og 03.00, for de fleste småspiser da,» la LighterLife-ansatte til. For fire år siden var forresten 61 prosent av kvinnene på diett, nå ønsker 85 prosent av dem å gå ned i vekt på denne måten, og generelt har de prøvd å kvitte seg med ekstra kilo åtte ganger i livet.

fargelegg lager114
fargelegg lager114

28 prosent av de spurte innrømmet at de bare kunne holde ut dietten i én dag, og tre fjerdedeler av dem tok kun hensyn til hva de spiste i en uke. Samtidig ble det også avslørt at én av seks kvinner synder én gang i uken, og én av ti spiser noe som ikke bør spises annenhver eller tredje dag. Femti-tre prosent av kvinnene sa at mat er viktigere for dem enn sex. For fire år siden var det bare 31 prosent av de spurte som hadde denne oppfatningen. For de fleste av dem har imidlertid sjokolade og andre søtsaker en seriøs lokke. For øvrig angret åtte av ti kvinner på at de spiste usunn mat, og 36 prosent foretrakk å kaste den illevarslende maten for ikke å spise mer av den. Fire av ti slankere løy fordi de skammet seg, og flere kjøpte mat på gatekjøkken for at venner, familie og kolleger ikke skulle legge merke til hva de holdt på med. Mange ser på mat som en humørforsterker og spiser for å få seg til å føle seg bedre.

Hvor mange ganger har du syndet mens du slanket, og når ble du fristet?

Anbefalt: